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タイトル:リライフ四日市店で解消!(四日市市 メンズエステ )
投稿日:2018-08-31

リンパとむくみの関係
リンパとは、リンパ管の事をさし、
太ももの付け根などにあるのがリンパ節でこれらをリンパ系といいます。

人間の体には、静脈にそってリンパ管が網の目のように張りめぐらされて
血液と同じように体のさまざまな部分に流れています。

人間の体液には血液、リンパ液、間質液からなります。
ケガをした時に、透明な液体が出てきた経験はありませんか?
これは、細胞の周りにある栄養水「間質液」です。

間質液は静脈側とリンパ管に回収され最終的には心臓に向かいますが
リンパ管に回収されるとリンパ液となります。

リンパ液は血液に入らない老廃物を排出したり、外敵から守ったりしています。
リンパの流れは、筋肉が動くことで流れるため、筋肉が動かないと流れは滞ってしまいます。老廃物も排出されずに、むくみとして現れてしまいます。
食事でむくみの原因である水分を排出 !!

そもそも「むくみ」というものは、からだの水分バランスのみだれから起こる現象です。

血流やリンパの流れが悪いなど、体内の水分がスムーズに巡らないために水分が不必要にたまり、むくみとして現れてきます。

そのため、むくみを解消するためには、利尿効果や血行促進などの効果がある成分を含んだ食材を取り入れると効果的です。

リライフ四日市店でむくみを解消しませんか?



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